西脇 直美 自己紹介へ

お寺ヨガ

2022/05/24(火) 日々のこと

こんにちは♪コーディネーターの西脇です。

最近、新緑の色彩がきれいすぎて目がおかしくなったのかと思いました。

緑ってこんな色だった⁉と感動しました。

目が日々のブルーライトにやられているかもしれない…

なるべくスマホを見ないようにしたいものです。

今年に入ってからずっとヨガをさぼっていたのですが、京都市上京区にある光清寺さんで月1回「お寺ヨガ」を開催されているのを聞いて、また始めたいと思います。

yoga

庭

庭1

重森美玲(枯山水庭園の代表的作庭師)さんが作庭された非公開のお庭です↑

素敵な庭園を見ながらするヨガは格別なものがありますね。

日々疲れている心と体をほぐしていただけますよ♪

https://koseiji.kyoto.jp/

募集定員数が少ないのでご予約はお早めに!!

以上、西脇でした。

 

 

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